15 минут в день: как не бросить рисование через две недели

Мы смотрим на статистику своих учеников и видим одну и ту же картину: больше всего людей бросает обучение не в самом трудном модуле, а на третьей неделе. Тема в этот момент обычно простая. Просто заканчивается новизна.

Сделайте порог входа смешным

«Сегодня рисую 15 минут» — звучит выполнимо. «Сегодня рисую одну линию» — звучит глупо, но работает ещё лучше. Почти всегда после одной линии появляется вторая. Если нет — вы всё равно сохранили привычку.

Держите материалы на виду

Скетчбук в ящике стола — это лишние десять секунд и ещё одно решение. Скетчбук на столе рядом с кружкой — это приглашение. У многих наших учеников он живёт в сумке вместе с линером.

Рисуйте то, что рядом

• Кружку, из которой пьёте утром кофе.
• Ботинки у двери.
• Окно напротив, пока ждёте автобус.
• Руку, которая не рисует.

Не нужно ждать вдохновляющего вида. Скучные предметы — лучшая тренировка: на них не жалко ошибиться.

Разрешите себе плохие страницы

Красивый скетчбук пугает. Попробуйте в первый же день нарисовать на развороте что-нибудь заведомо некрасивое: каракули, разминку, список покупок. Блокнот перестанет быть «слишком хорошим для меня».

Отмечайте, а не оценивайте

Поставьте дату на каждом рисунке. Через месяц полистайте блокнот с начала. Прогресс, который незаметен изо дня в день, на расстоянии месяца виден очень хорошо — и это лучшая мотивация продолжать.